LATTE E MIELE
E' forse il rimedio più classico e diffuso perchè abbina le proprietà del latte che , oltre ad essere un alimento ricco di proteine e perfino in grado di saziare, riscaldato può manifestare delle proprietà calmanti e al contempo sciogliere il miele. Il miele ha una tradizione antichissima nella cura delle malattie e dei disturbi alle vie respiratorie grazie alle sue proprietà umettanti, antibiotiche e antibatteriche, è considerato non a caso un antibiotico naturale.
LATTE E AGLIO
Eh si, purtroppo c'è anche l'aglio in questa ricetta! Forse, date le sue attestatissime proprietà antibiotiche, possiamo cominciare ad apprezzarlo un pò di più. Nell'antichissimo rimedio della nonna di preparare un infuso con latte ed aglio tritato quest'ultimo rilascia il suo olio essenziale aiutando a combattere la tosse secca ma anche l'ipertensione, problemi gastrointestinale, punture di insetti, bronchite e mal di gola. Aggiungendo un po di miele sicuramente sarà più piacevole.
CHIODI DI GAROFANO
Sono un rimedio poco noto contro la tosse, ma molto efficace e usato fin dall'antichità ! I chiodi di garofano sono una miniera di antiossidanti, combattono l'invecchiamento e i radicali liberi. La ragione principale del loro successo è l'altissimo contenuto di polifenoli, che li rendono efficaci contro raffreddore e tosse, mal di denti, mal di pancia, nausea, indigestione e disturbi intestinali. L'olio essenziale invece è un antisettico del cavo orale, combatte virus e batteri, infiammazioni cutanee, e stimola la circolazione. Se avete dei chiodi di garofano in casa , non usateli solo per cucinare ma provate a farne un buon tè, lasciandoli in infusione per qualche minuto in acqua bollente : ne guadagnerete sicuramente in salute.
Nessun commento:
Posta un commento